很多的孩子，感冒发烧咳嗽是经常性的事情，一到换季，一到流感高发，孩子就中招了，家里的爷爷奶奶百爸爸妈妈都特别发愁，孩子为什么抵抗力这么差？

英文当中有一句话是：YOU ARE WHAT YOU EAT.意思就是你吃什么决定了你是什么？也就是说你长什么样子跟你每天的饮食有很大的关系。我们的孩子他长的高还是矮，他胖还是瘦，他头发是又黄又稀少的还是又黑又密的，他是经常生病的还是抵抗力很强的，这所有的一切除去遗传因素外，都跟饮食息息相关。

课程分三方面：第一我们聊一聊儿童的生理特点，第二聊一聊儿童的膳食指南，最后再来谈一谈妈妈们在带孩子过程当中的几大误区。

通过这几方面的分享，家长就懂了孩子的生理发育特点，从而知道孩子该如何吃，如何正确喂养？只有吃对了，吃好了，才能从根本上提高孩子的免疫力。