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盛紫玟:#盛紫玟现代辟谷养生#佛经中的断食疗法
2016-01-20 23664

      释迦牟尼曾经于尼连河边,六年苦行,日食一麻一麦。
      后来释迦牟尼认为“苦行非道”——苦行不是真正的解脱之道,而将断食放弃。但断食用于治病,释尊却并不反对。《根本说一切有部毘奈耶》卷三十八曰:“若为病缘,医遣绝食不与,无犯。”为治病而断食不犯戒。《萨婆多毗尼毗婆沙》卷一载,“目连问耆婆曰:弟子有病,当云何治?耆婆答曰:唯以断食为本。”


       断食也称绝食,是在特定期间内断绝某种饮食。其种类,有断盐分的盐断,禁断食盐,乃欲减低食欲,令身中垢腻减少,而保持体内之清净。还有断食谷物、废止火食、唯食果实的木食。就修行与疗病而言,绝食并不是任何食物都不吃。还有一种通过禅定状态而自然进入的断食。近代禅宗巨匠虚云大师,就多次有入定数日自然断食的事例。

       绝食被印度医明视为一种重要的疗法,自古以来形成风习。

       唐玄奘大师的《大唐西域记》卷二中记载:“凡遭疾病,绝粒七日,期限之中,多有痊愈。必未瘳差(愈),方乃饵药。”

       唐朝义净大师在《南海寄归内法传》上记述说:“其西天罗荼国,凡有病者绝食,或经半月,或经一月,要待病可然后方食。中天极多七日。南海二三日矣。斯由风土差互四大不同,致令多少,不为一概。”

       罗荼位于南印度,又称罗罗,即今印度孟买辖区古加拉特地方。中天,中天竺也,包含现今的拉贾斯坦的东半、中央诸省、中央印度省、联合省及西孟加拉国省等地。南海,指室利佛逝,即今印度尼西亚苏门答腊。

       断食疗病,也见于《红楼梦》中的贾府。目前,在欧美也有众多运用者。

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