课程五大特点：

1、 咨询式授课：咨询师背景的讲师，对于管理问题分析深刻、切中要害、入木三分；

2、 课程氛围活跃：讲师妙语连珠，有问有答，课堂氛围活跃，寓教于乐；

3、 互动体验式：现场穿插管理游戏和情境模拟，让学员在体验中领悟管理精髓；

4、 PK竞争模式：分组PK激励机制，增强学员参与度，有效激活学习热情；

5、 可操作落地：有理论、有工具，现场咨询式辅导，保证大家学以致用。

课程中的六大思维、八大工具：

百分百责任思维、专业成长思维、内向归因思维、阳光心态思维、付出思维、职业生命思维

人才分析工具、心态转换工具、职业规划工具、个人战略工具、SOP工具、专业成长工具、压力管理工具、情绪调试工具

课程大纲：

课程引导，现场讨论：什么是优秀企业员工的标准模型

第一讲：企业需要什么样的员工

一、积极阳光的职业心态

1、员工的职业态度

2、员工的职业角色意识

3、心态决定一切--要具备的职业心态

二、优秀卓越的职业素养

1、职业素养的内涵

2、职业素养的范围

3、职业素养的意义和影响

三、无往不利的职业能力

1、职业能力是知识

2、职业能力是技能

3、职业能力是团队协作

课程互动，现场讨论：

1、态度、能力，哪一个更重要?

2、失败员工的致命缺点

第二讲：如何树立职场阳光心态

故事：钻石就在你家后院

思考：你是老板还是打工者——什么是老板心态？

一、阳光心态之空杯的心态

1、什么是空杯的心态？

2、三种状态三种命运

3、塑造空杯心态的三大秘诀

二、阳光心态之积极的心态

1、成功与失败的最大分野

2、“积极树”与“消极树”

3、塑造积极心态的六项修炼

三、阳光心态之负责的心态

故事：你的心过门了吗？

1、责任是企业成长、员工成功的基石

2、何为百分百责任？

3、你对自己的生命负责了吗？

4、塑造负责心态的方法：别问为什么？别人什么时候？别问谁？

四、阳光心态之付出的心态

讨论：理想中的工作

1、从来没有一种工作叫做“钱多事少离家近”

2、天下没有免费的午餐

3、付出与回报之间的关系

4、今天你付出了吗？

五、阳光心态之学习的心态

1、市场在发展，企业在发展，不进取、不学习，就有可能被企业淘汰。

2、日本丰田的启示

3、超越竞争对手的唯一方法是什么?

4、为什么要建立学习型组织?

5、怎样提升企业培训的效果?

现场互动：你有学习的心态吗?

六、阳光心态之感恩的心态

1、为什么要感恩?

2、“感恩心态”的力量

3、一个具有感恩文化的组织才是一个充满凝聚力和竞争力的组织

4、如何让员工自动自发充满信心，产生工作积极性?

现场互动：感恩卡

第三讲：压力与情绪管理

一、压力情绪的自我认知与科学认知

1、自我认知：压力情绪来自何方?

  压力、情绪、心境的关系；

  压力根源：生理、心理、态度、行为；

  压力表现：工作、生活、关系、经济、思想。

2、科学认知：压力如何产生?

  心理学对压力的解说；

  压力导致的结果：利压与害压；

  压力源-个体知觉-认识评价-行为表现。

二、压力与情绪的管理

1、结合个人价值观，认识自己的心理防卫机制；

2、辩证的面对压力，适度调整情绪：

  我对压力说“欢迎”；

  压力不足加加压；

  压力过度降降压；

  变压力为动力。

3、心理控制力模型：

  可控的事情必须控制；

  不可控的事情必须适应；

  介于可控与不可控的事情必须影响。

4、个人减压解决策略：

  情绪调节策略：抒发情绪，转换环境，呼叫转移；

  和谐关系策略：有效沟通，修炼同理心，增强幸福力；

  运动减压策略：直接行动，群体互动，参加学习；

  心理咨询策略：寻求协助，设计针对性解决方案。

  互动环节：催眠静心减压、快乐运动增效。

第四讲：构建和谐人生的六则

一、何为和谐人生？

1、你幸福吗？

2、和谐人生是一种全方位的成功

3、人生价值公式：人生价值=职业价值+生活价值

4、构建和谐人生必须达成的六大平衡

二、法则一：辩证关系看人生

1、人生的终极追求到底是什么?

  想一想：在你生命中，有多少东西难以割舍

  每一个人都是重要的，同样每一个人都是渺小的;

2、管好自己的三颗心

  进取心；

  包容心；

  平常心。

3、重新认识自我，幸福感自会上升。

三、法则二：职业发展做定位

1、你的职业理想是什么？

2、人生职业生涯四阶段

3、选择自己适合的阶段目标

  内化于心。

  固化于制。

  外化于形。

4、计划管理——为你搭建登上梦想的阶梯

5、时间管理——你的生命管理

6、现实=理想/能力。

四、法则三：自我提升赢未来

1、先升值，再升职 

2、把自己做成品牌

3、做不断成长的好员工

4、从优秀到卓越

五、法则四：享受工作找成就

1、我们的任务是学习，工作只是练习题

2、把工作当成机遇

3、培养工作的信仰

4、释放自己的激情

5、平衡工作与生活

6、阳光心态，快乐之本

六、法则五：聚焦绩效创业绩

1、绩效是人生价值产生的源泉

2、好方案+强执行=业绩

3、做问题的终结者

4、聚焦战略，绩效为王

七、法则六：勤奋付出赢回报

1、勤奋是成功的路上的帆和浆

2、自由与纪律保障，勤奋的基础

3、坚持中守候成功回报

4、提高工作效能，聪明工作。

5、敬业是职业人的第二生命