咨询个案：

　　我今年18岁，是个艺校的学生，我男朋友整天就知道在外边玩女人赌钱，我们在一起三年了，我和他没有一点共同语言，我很活泼,不过再这样和他维持下去,但毕竟在一起这么长时间有一定的感情,请问我是否应该向他提出分手呢?

李蕊的回复:

我很理解你现在的矛盾心情，但也很欣慰，你现在已经意识到你们彼此之间有着很大的差异,也看清了男友身上存在很多恶习。就应该及早和他分手。

作为一种社会现象，如果18岁以前男女过早建立恋爱关系，应属于早恋。早恋从生理和心理学的角度来看，是青少年性意识发展的必然产物。

早恋也是青少年性意识发展到一定程度时比较常有的心理现象。但一般情感在早恋中处于主导地位，往往这个年龄心理尚未成熟，对自己真正需要的，还不能有个清晰的认识，也不能了解爱的真谛，过早地陷入恋爱的误区，对学习、心理甚至生理都会带来很大的伤害，到长大成熟后，对爱情有了更深的理解，往往会后悔当初的选择，处于两难境地。

青少年时期正是人生的黄金时期，也处于人生发展曲线的高峰时期，因此，要抓紧青春韶华学习知识，正确对待早恋，以免成熟后择偶标准变化，引起不必要的烦恼和困惑。

走出早恋阴影应从以下入手：

（1）正确认识早恋的危害和负面影响，用理智战胜情感，该段即断。

（2）注意选择适当的方法。可以通过家长和好友转达你的看法，也可以采取逐渐疏远法，淡化彼此感情交往的方式，时间长了对方会明白你的意思也会自然放弃。

（3）及时转移注意力到有意义的活动中。树立远大、崇高的理想。多参加一些有教育意义的趣味性活动,调节精神生活,把旺盛的精力及时转移到感兴趣的活动上来,以冲淡恋爱意识对自己的心理影响,从而产生新的寄托,消除心中的烦闷,使自己尽快振作起来。

 (4)扩大自己的社交面。形成早恋的直接原因往往是社交范围狭窄，早恋者应丰富自己的社交内容，扩大交往范围，而不是单独与某一异性相处。