李医生:您好!我24岁,老公很优秀,他也很爱我。可是他的一次出轨,恨他,使我整个人都变了。心理很不平衡,出轨就意味着他不爱我了。我很难找回以前的开心,我很苦恼,为此我连街都不上,也不和我们认识的朋友吃饭,出去玩。我总觉的我好象在让别人笑话。我闹着和他离婚。他哭了,我原谅了他。现在我们生活的很好,可是我一想到他以前的背叛,我就想和他闹。我是不有了心理病了?
心理专家李蕊的回复:
你好!我很理解你现在的心情,他曾经的出轨深深伤害了你。但出轨就意味着他不爱你了,这种想法是不对的。男人因一时性起,偶尔和其他女性发生性行为,几乎是没有感情成分在其中的。如果他确实悔改,并不再有类似事件发生,是可以信任并原谅他的。一想到他的过去,就忍不住和他闹,是因你对他的怨恨没有宣泄和找到平衡。不要总是用别人的错误来惩罚自己。建议你能改变认知的前提下,尽快平衡自己,恢复到过去。如无法平衡可寻求专业心理咨询.