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朱晴:礼仪培训师朱晴教您冬季如何保养皮肤
2016-01-20 42106
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冬季里面对寒冷的天气,肌肤比其它季节更不容易呵护,皮肤更容易缺乏水份而干燥脱皮,要如何在这个季节里让肌肤晶莹剔透水灵灵呢?
礼仪培训师朱晴教您冬季如何保养皮肤

保养皮肤基础:时刻注意保温

冬季气温低下,皮肤裸露部位极易冻伤,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出。


礼仪培训师朱晴教您冬季如何保养皮肤

冬季皮肤保养

  1. 眼部保养

    冬季当我们对脸部肌肤做护理时,对眼睛周围的皮肤也应做相应的特殊护理。

    眼睛周围的肌肤是人体最薄、最敏感的部位,也是皱纹最易出现的部位。冬季由于气候寒冷,眼睛周围的血液循环减缓,所以冬季应首先增强皮肤的抵抗力,防止黑眼圈的产生。应经常按摩眼周皮肤,促进血液循环。每周做2-3次眼膜护理。

    清洁眼部皮肤应选用专门的眼部卸妆水,对于画眼影的眼部应使用专门的卸妆品。应养成使用眼霜的好习惯。在画彩妆时应先在眼部搽眼霜,再画彩妆。

    冬季并不因为天气干燥就选用油脂成分过高的产品,其实眼睛周围的皮肤不只缺少油分,也缺少水分。因此应选择含滋润成分的润眼霜或修护眼霜,不应使用润眼嗜喱。


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  3. 唇部保养

    唇部干裂是冬季最易出现的问题。一张娇嫩的面部却有着干裂的双唇,这是怎样的不协调。

    嘴唇属粘膜组织,既无汗腺分布,又不像脸部其它部位一样有充足的油脂分泌,因而无法自然地保持滋润。

    在干冷的冬季,嘴唇很容易脱皮、干裂或出现严重的唇纹。当嘴唇有脱皮现象时不要用手随意撕扯,这样极易撕裂唇皮,破坏唇部组织。在嘴唇干燥时不要舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,这样会加速嘴唇的水分蒸发,使嘴唇更加干燥,应使用润唇膏或在早晚护脸时也在嘴唇上薄薄地涂一层润肤品。

    在唇膏的选择上应选含有蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏。

    定期对唇部进行去死皮处理,清洁后涂凡士林进行按摩,使其渗透到嘴唇皮下组织,使嘴唇获取养分,按摩完毕用面巾纸轻轻擦拭,再选用含保湿滋润成分的护唇产品涂抹双唇。


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  5. 脸部保养

    面部肌肤最佳保养是有充足的睡眠,而晚上11点到2点是保养的最佳时段,此时应使用功效高的保养品来达到深层滋养修护的目的。

    冬季面部肌肤受到恶劣天气损伤后,变得异常敏感、脆弱。此时如果不注意保养,角质层出现“缺水”症状,变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。当你的面部有过敏反应后,角质层会受到一定的破坏,要提防面部的缺水干燥,应立刻实施脱敏措施,及时补充水分和营养。

    长期生活在空调环境中的你,面部的水分被蒸发而变得紧绷、干燥,甚至产生小细纹。此时属于暂时性缺水,应及时给面部补水,否则皮肤会在不知不觉中失去光泽。

    洁面作为护肤的第一步是很重要的。因为彻底清洁是拥有美丽肌肤的开始,正确的洁面方式不仅能有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的成效。

    冬季洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品,一般选用洁面奶和洁面乳,尽量少用或不用去油成强的洁面口者喱。 
    洁面时不要用温度过高的水,因为这会加速面部肌肤的衰老;也不要使用冷水清洁,因为太冷的水很难将毛孔打开,不利于将毛孔中的尘垢清洁干净;应使用温水洁面,这样即能将毛孔中的尘垢清除,又不至于将面部油脂过多带走。在每次洁面后用冷水拍打脸部收缩毛孔,或选用不含酒精成分的化妆水给面部肌肤补充水分,使肌肤保持弹性,恢复润泽。


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