周延寿（周建勤）中医师，大连玻璃制品厂1980-1996.大连海景制品有限公司1997-2015.西岗区延寿健康服务2017大连康杨三立有限公司健康讲师--2017.李时珍健康产业开发股份有限公司李时珍健康产业学院讲师、中国保健协会科普教育分会智领未来健康行活动委会副秘书长、中华讲师网（授课名周延寿）健康长寿讲师、（授课名周延寿）健康长寿讲师、大连多家企业健康养生顾问。

　　多年研究人体健康长寿方面，研究出以中医与传统文化理论为基础以及多年的亲自体检开发了独家健康长寿系列课。

　　个人成果：想长寿，修身养性练习方法是唯一方法

　　个人理念：长寿不难，难的是不知道怎样去做，知道了又不去做难。

　　中医基础，中医健康养生，运动养生

　　修身养性100堂线下课1.修身养性之大气{励志}2.修身养性之长寿{教长寿方法}3.修身养性之健康{教不得病的方法}4.修身养性之做人{陶冶身心}5.修身养性之和{家和万事兴}6.修身养性之德{仁慈之心}7.修身养性之静{陶冶情操}8.修身养性之育{育人之道}9.修身养性之智{定而生慧}10.修身养性之修{修养身心}（部分课件制作中）

　　部分课可年根据不同年龄讲不同的内容（青少年，中年人，老年人）

　　这是根据为什么长寿人和长寿地区人都具有共同特性，这是独家教如何长寿的方法。教不同的疾病康复练习（延长癌症患者，糖尿病患者，心脏患者，肾病患者，胃肠患者寿命）用不同的练习方法进行调理治疗，教大家在不同的季节和环境要用不同的练习方法。这个系列课就是独家教大家如何不得病的方法。以及中医理论传统文化中医基础知识系列课和营养系列课。

　　每个人都希望自己一生能健康快乐。

　　长寿相伴。

　　传播理念。

　　让更多的学员获得生命希望，让更多的生命得到延长！

　　满足更多的现代人。

　　对健康的需求和渴望。

　　当你拥有健康的时候。

　　留住它。

　　让我们的生命延长。

　　独家理论，独家方法。

　　学习健康知识是获得健康的前提。

　　健康的水平决定生命的质量。

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