人生在世，就像自己从小孩子慢慢长大一样，人的成长也总是由很多个阶段构成的，在没有上学之前，我们的成长主要靠父母亲的引导和带动，所有的瓶颈都是由父母指导去突破，比如第一次会自己动手吃饭，第一次自己会穿衣服，第一次学会了一个汉字等等，进入了学校，我们的成长开始被国家的教育体系和老师的带动而进行，老师不断的教授我们新的知识，而教育体系则不断的指引我们该走向哪里，从小学到初中，从初中到高中，从高中到大学，从大学到研究生，从研究生再到.....，从学校毕业后，走上社会进入职场，自己的成长没有明确的人或明确的机构来推动了，一切都将由自我的选择和机缘巧合来推动，到达一个阶段，总会感觉到发展的瓶颈，特别是当没有切实可行的行动去冲破瓶颈时，这种感觉将会很痛苦！

       很多人，也许此时此刻正经历着这种痛苦，他们苦苦寻兒，希望找到“那道光”，而“那道光”却迟迟没有出现，该怎么办呢？到底该如何去想，如何去行动，如何去选择才能突破平静呢？我想可以试着按照以下几点来进行。第一：接受现在正处于发展瓶颈时期的事实，人很多时候的痛苦是因为不接受或不愿意接受造成的，真正接受事实是脱离痛苦的很重要的一步，接受，从内心深处去真正接受，让内心平和下来，试着和自己的内在去对话，告诉潜在的你，你感受到现在自己的处境了，你知道了，你接受了；第二：根据自己的职业特点大胆去设想发展方向，确定出几条可行的路径（在进行设想时，先不要去想能不能做到，条件符不符合，只管去想，想完了再筛选），然后一条一条进行分析，针对每一条确定出你所具有的能力和资源，并不断的问自己的内在，到底什么才是你所真正想要的，最终确定一条路径，去执行；第三：想要突破现在的瓶颈，就一定要去做以往未曾做过的事情，只有去做对自己而言新的事情，那么新的体验和收获才会有，你也才能慢慢的将瓶颈跨过去，收获成长后的喜悦；第四：调整好心态，心态决定态度，态度决定行动，行动形成习惯，习惯成就未来，处于瓶颈期，一定会有波动的心态，切不可让波动的心态影响自己的判断，跨越瓶颈平和积极的心态很重要；

       最后，祝愿各君都可成功突破瓶颈，越来越好！