在漫长的中国历史中，清明节有着扫墓、踏青、蹴鞠、插柳等一系列风俗。时至今日，清明节对你来说更意味着什么呢？我们需要什么样的清明文化？27日，中央民族大学历史系副教授，百家讲坛主讲人蒙曼做客人民微博微访谈。访谈中，蒙曼介绍，清明节不完全是一个悲伤的节日，清明节还融合了上巳节，是一个快乐的，踏青游春的日子。

祭祀祖先是人类的传统，选在清明节是唐宋以后的事情。清明本来是春分之后的半个月，这个时候会吹来清明之风，适合出游，它在时令上和古代纪念介子推的寒食节基本一致，又和古代洗涤沐浴的上巳节一致。清明节和寒食节合一，原来寒食祭祀的传统就给了清明节。最后，三者就统一成了一个节日。

　　清明节的习俗

　　蒙曼介绍，古人过清明节的方式比今天更为丰富，除了祭扫先人之外，有插柳、蹴鞠、荡秋千，古人的清明不完全是一个悲伤的节日，理学家程颢就有“况是清明好天气，不妨游衍莫忘归”的诗句。如今清明假期，不少人也会选择清明出游。出游可不是新的习惯，杜甫所谓“三月三日天气新，长安水边多丽人”，讲的就是三月三，就是上巳。清明节融合了上巳节，现在，清明节的基本功能就是祭祀和踏青，这是在唐宋以后逐步确立的。

　　祭祀贵在心诚

　　随着生活水平的提高，人们越来越重视祭祀先祖活动，大家也愿意投入更多的财力、物力。蒙曼认为，祭祀最重要的不是物力财力，而是诚意诚心。她表示，祭祀贵在心诚，取适合自己、兼顾大家的方式就好。清明如今更重视的含义是慎终追远，我们祭祀祖先也罢，祭扫烈士也罢，都是从这个角度出发的。