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赵之心讲师授课见证

赵之心 赵之心为徐州糖友开“运动处方”
健康养生运动养生
中华糖尿病协会“动出健康，创造生命精彩”全国大型巡讲（徐州站）5月24日开讲 溜达一小时，不如健步走十分钟 “一直坚持运动，可不知道怎么做才科学，这回得听听专家怎
赵之心 中华讲师网赵之心：运动减肥最健康
健康养生
“中国减肥英雄”赵奕然以8个月减肥120斤闻名。4年的减肥持久战，他得出结论，其实减肥真正减的是“心”，是和“行”的一场战争。要摆正心态，誓不言弃，正确饮食，正确运
赵之心 赵之心哑铃最健身 练出八块腹肌
健康养生
《赵之心哑铃最健身》由著名健康教育专家赵之心亲自编写，除了介绍经典的哑铃练习法之外，还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案，并针对肥胖者、健美者以及办公一族等不
赵之心 专家赵之心登《养生》 诠释“运动减肥最健
养生
客户：《养生》 地点：贵州省 - 贵阳 时间：2012/8/14 0:00:00 “中国减肥英雄”赵奕然以8个月减肥120斤闻名。4年的减肥持久战，他得出结论，其实
赵之心 专家赵之心登《养生》 诠释“运动减肥最健
媒体报道
“中国减肥英雄”赵奕然以8个月减肥120斤闻名。4年的减肥持久战，他得出结论，其实减肥真正减的是“心”，是和“行”的一场战争。要摆正心态，誓不言弃，正确饮食，正确运
赵之心 赵之心做客《养生》 揭秘赶走“三高”之法
媒体报道
有资料统计，在中国人的十大死亡原因中，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。众所周知，高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以
赵之心 降血压 赵之心教您“无病一身轻”
媒体报道
为答谢社会各界一直以来的关心、支持和厚爱，昨日上午，穴压安老年健康俱乐部邀请赵之心老师开始新春第一讲，希望通过赵之心老师生动的演讲，感召更多读者和中老年朋友加入健身
赵之心 专注增强大众体质，“师者”赵之心潜心传播“动文化”
健康养生
近些年来，有一位体育方面的专业人士常年活跃在各大企事业单位、学校等机构，经验丰富并且在国内健身业界颇有声望的他，扮演的是一位师者的角色，希望通过一己之力，来传播科
赵之心 中华讲师网-赵之心：膝关节疼痛的原因 
健康养生运动养生保健养生
膝关节疼痛的原因 1、脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥
赵之心 赵之心教授“千人秋季健步走” 在青城拉开帷幕
健康养生运动养生
据悉，9月9日，北京体育大学教授——赵之心，将亲临呼和浩特，在首府举办千人秋季健步走活动。本次健步走活动将招募100名健步走领队和2000名参与者。据悉本次招募工
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