现代工作生活压力大，环节污染严重、生活节奏快。常常累与疲劳 。如何通过改变我们生活饮食的一些小习惯来改善我们的身体健康、提高免疫力呢。中医药养生保健，四两拨千斤：人们的日常生活离不开每日三餐，将中药
中医体质学说是以中医理论为主导，研究各种体质类型的生理、病理特点，并以此分析疾病的反应状态、病变的性质和发展趋向，指导预防和治疗的学说。 根据中医基本理论，结合临床体质调查，提出了正常质、阳虚质、阴
体态美，包涵两个意思： 一是，形体的健美； 体型优美是形体美的重要因素之一。 有正确与健美的站立姿态。 行走姿势。 坐姿。 体态的自我管理 二是，神态的表露。神态是一个人内心活动的外在表露。 社交活
课程包含中医阴阳五行学说、藏象学说、辩证、病因等内容。 用风趣幽默的语言及比喻，让你秒懂五脏六腑的功能。领悟中医养生的智慧、以及中医哲学。 用现成演练的方案教你望闻问切，掌握基础的辩证方案。 用生活
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