你可能会说，我想快乐，可怎么快乐不起来呀?

在团队里，只是一个小小的角色，做着微不足道的工作，没有一点成就感；出去跑业务的时候堵车，匆匆赶到客户面前，已经过了约定的时间，客户非常不满意，同事和伙伴们用狐疑的眼光审望你……被这些事情纠缠着，能快乐得起来吗?

你似乎说的有道理。但是，如果你看过加拿大广播公司曾经制作的一个以“快乐”为主题的电视节目，你就不会认为自己有道理了。这个电视节目一共走访了四十个国家、数百位快乐的人，得到了下列结论：

1.想要快乐，不需要富有、名气与美丽；

2.快乐的人具备了肯定自己、不怕挫折、醉心工作、顺其自然、通情达理、继往开来六项特质；

3.长期的快乐与外在条件如财富、地位、权势、美貌等无关。

那怎样才能快乐呢?
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1.快乐是创造出来的。

快乐不是等来的，也不会像捡一枚钱币那样可以捡到。快乐需要你自己去创造。只有积极创造快乐的人，才会享受到快乐。
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2.因为我选择要快乐，所以我快乐。

心理学家加贝尔认为：“快乐纯粹是内在的，它不是由于客体，而是由于观念、思想和态度而产生的。不论环境如何，个人的活动能够发展和指导这些观念、思想和态度。”

所以，能否快乐在于你个人的选择。不管你处在什么样的环境，不管你的心情糟到什么程度，只要你选择快乐，你就会得到快乐。

3.快乐心情能提高工作质量，所以选择要快乐。

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快乐心情会让你充满激情，同时提高你的办事效率，让你在不知不觉中就完成一件工作。快乐心情能激发你的思维，让你产生灵感，想出许多解决问题的奇思妙想，从而会使你的工作质量得到迅速提高。所以，你要选择快乐，始终保持快乐轻松的心情。

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只要你决定要选择快乐，去积极创造快乐你就会感觉自己充满活力与激情，并以最佳的精神状态投入到工作中去，同时以这种激情去感染你团队中的伙伴，你们的团队肯定会取得好的成绩。