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[肖汉仕]肖汉仕教授健心学堂讲座，第6集：儿童青少年心理异常现象

心理健康心理异常

儿童青少年常见的心理异常现象：儿童孤独症、儿童多动症、抽动障碍、广泛性发育障碍、品行障碍、青春期综合征。本讲座将给大家介绍这方面的基础知识，以便及早发现，初步诊断，及时求助干预。

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[肖汉仕]肖汉仕教授健心学堂讲座第10集：如何了解心理健康状况

心理健康心理健康状态心理测量

人的心理健康状态是不断变化的，也是可以自我测量的。就像体检一样，应该经常关注、了解自我的心理健康状况，可以通过健心学堂等有关科学的心理测评工具进行自我了解，以便及时发现问题，及早调适或求助，防患于未然

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[肖汉仕]肖汉仕健心学堂讲座第19集：如何增强心理承受力（向伟)

挫折承受力

承受力是指应付挫折的能力。这是心理素质的重要方面之一，制约着一个人的发展与心理健康。对于挫折的承受力主要靠自我的积极培养，该讲座将与你分享有关如何增强心理承受力的基本方法。

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[肖汉仕]肖汉仕健心学堂讲座第26集：合理吗？自我修正认知

理性认知反向思维心理换位

如何通过理性认知、辩证思维、反向思维、心理换位、积极述说、积极忆想、理性比较等方法来修正错误的认知。

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[肖汉仕]肖汉仕健心学堂讲座第31集：6H4AS自我健心法的简介与运用

6H4AS 自我健心法

6H4AS：由湖南师范大学心理学教授、健心学堂创办者肖汉仕博士独创。用于自我增加快乐、调适心态，管理情绪、缓解压力。 6H(happy)：化有为乐、奋斗求乐、知足常乐、助人为乐、养趣获乐、忆想造乐 4

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[肖汉仕]肖汉仕教授健心学堂：第2集：学会健心是每个人的必修课

提高心理素质；促进心理健康

心理健康是健康重要的另一半健身还需健心，健康才能保证好心态靠自己营造提高心理素质、促进心理健康与幸福学会健心受益一生

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[肖汉仕]管理与心理：管理为什么要从心开始、深入心理(肖汉仕教授)

心态培训

中国全民健心网首席专家、湖南师大公共管理学院博士生导师肖汉仕教授认为：面对新生代员工，面对老办法不灵、蛮办法不行，管理者辛苦，被管理者痛苦的局面挑战，管理者如何调动员工的积极性？由于心态影响状态，制

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[肖汉仕]好心态如何自己造——6H4AS情绪与压力自我调适法（第三集）

心态培训

如何自我调适不当情绪与压力（4S:采用4步技术优化心态）第一步值得吗如何自我控制第二步为什么如何自我澄清第三步合理吗如何自我修正第四步该怎样如何自我调适现场体验效果肖汉仕联系邮箱 zgq

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